



A5サイズ|ダイエットプランリフィル(改訂版)
1,650 JPY
※This is digital item
20210214_planner-dietplan.pdf
60.1KB
自宅のプリンターで印刷できる
A5サイズ(210mm×140mm)の
システム手帳で使えるDLリフィルです。
▼詳しい使い方はこちらの動画をご覧ください。
https://youtu.be/fBSg0MXxgoQ
▼物販版
https://kurashi-create.shop/items/5fe9f0d1b00aa325a9abf7fe
▼バイブルサイズ
https://kurashi-create.shop/items/6027ce06aaf0431ee932e985
システム手帳でない方も
自宅のプリンターで印刷して
切って使用することも可能です。
/// セット内容 ///
・身体測定シート
- 開始時身体記録
- 写真記録場所
・長期目標シート
- 動機・達成ご褒美
- 理想値
- 減量可能体重計算
- ゴール
・月間記入シート
- 月目標
- ハビットトラッカー
- 結果
- 反省
月間記入シートは、
日付を自分で書くスタイルなので
ずっと使えます。
体重の変化をグラフで残せる
ダイエットグラフシート(A4)は
無料でダウンロードできるので
合わせてご利用ください!!
▼ダイエットグラフシート(A4)
https://kurashi-create.stores.jp/items/5ed35c2b515762705cd5773f
テンプレートの
・二次加工
・再配布
・販売、
・自作発言
の行為は禁止事項になっております。